Manger des produits divers et variés devient un vrai parcours du combattant ! L’inflation est devenue un frein à une alimentation saine et équilibrée. Nombreux sont ceux qui se privent de produits de qualité. Lisez mon article sur le sujet.
Les prix des produits ne cessent d’augmenter que ce soit dans les magasins discount ou chez le marchand du coin.
Où achetons-nous nos produits ?
On se dirige naturellement vers les supermarchés, car il y a du choix! En plus, cela est beaucoup plus pratique que d’aller de ferme à ferme.
Cependant, la qualité n’est pas garantie et nous payons plus cher nos produits. Chaque intermédiaire entre le producteur et notre assiette prend sa marge ! Et cela fait vite monter la facture !
Alors il est temps de consommer autrement pour faire des économies et revenir vers une alimentation de qualité !
Comment faire pour retrouver une alimentation saine ?
Il existe plusieurs manières de trouver des produits de qualité en éliminant de nombreux intermédiaires.
Vous pouvez aller :
- Soit dans les magasins Bio, mais là souvent les prix sont également élevés ;
- ou directement chez les agriculteurs qui mettent en vente leurs produits à la ferme.
Cependant, cette deuxième solution freine souvent les personnes, car les agriculteurs sont spécialisés sur certains produits. Ce qui limite le choix. Et comme tout le monde, moi, j’aime avoir du choix !
Alors comment faire pour trouver les produits dont nous avons envie ?
Connaissez-vous l’AMAP ?
C’est L’ Association du Maintien de l’Agriculture Paysanne.
Le but de cette association est de mettre en relation directe le paysan et un groupe de consommateurs pour effacer les intermédiaires.
Lorsque vous intégrez une AMAP, vous signez un contrat avec l’agriculteur pour une saison ou pour une année ! Vous retirez vos produits sur un lieu et un jour spécifiques. Plus besoin de vous rendre à la ferme !
Vous avez le choix entre divers produits issus de l’agriculture biologique. Il y a des fruits et légumes, mais pas seulement ! La viande, le miel, le vin, le pain, etc.
Les AMAP se crées régulièrement. Il existe un annuaire des différents lieux de collecte. Retrouver les endroits en cliquant sur ce lien.
Je fais partie d’une AMAP depuis au moins 10 ans. J’ai adapté mes contrats selon mes besoins. Je fais de réelles économies sur le prix de mon caddie chaque mois.
Je ne reviendrais plus en arrière. Pour moi, c’est garder une alimentation saine grâce aux agriculteurs de la région !
N’attendez plus, vérifiez si une AMAP est dans votre région, et tenter l’expérience, vous ne serez pas déçu !
Si vous recherchez un rééquilibrage alimentaire, je vous conseille Arum Naturo thérapie ! Chantal sera de bons conseils pour vous aider. Dites-lui que vous venez de ma part !
Pour d’autres astuces, allez dans les différents onglets de ce blog. Vous y trouverez de nombreux conseils pour économiser et augmenter votre pouvoir d’achat.